20年前，很少听说有人患有高血压，而现在50岁以上的中年人，多少都会有一些血压不稳。

有的人脑壳痛、头晕，去体检一查，发现自己有高血压。但是更多的人，并不知道自己已经患上高血压，他们没有任何症状，看着生龙活虎，一直到出现了中风、偏瘫、心绞痛，才发现一直是高血压在作祟。

高血压，已成为威胁中国居民健康的主要慢性病之一，近年来高血压患者日益增多，为什么你的血压比别人高？得了高血压还会牵连这“5”种病？日常饮食有哪些需要注意的？往下看你就知道了☟

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